Abschalten mit einer geführten Meditation

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Abschalten mit einer geführten Meditation - Die Weisheit des Herzens

Bei dem Stichwort Meditation denken wir häufig an das fernöstliche Meditieren der Yogis, die sich in die Stille zurückziehen und stundenlang in einer Stellung verharren, um auf eine höhere Bewusstseinsebene zu gelangen. Daher wird auch die Meditation wird nicht selten mit hohen Erwartungen verknüpft, wie dem Wunsch nach spirituellen Erkenntnissen oder anderen tiefen Einsichten.

Die Mediation wird durchgeführt von Dörthe Huth.
Laufzeit: 8 Minuten und 54 Sekunden

Größe: 16,8 MB

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